患者さんに
家族に
地域の皆さんに
今年1年間ありがとうございました。
正月は、とかくたらふく食べて 飲んで
運動不足になりがちです。
健康の秘訣は栄養（食事）、休養（睡眠）、運動、
そして、ストレスをためないことです。
家の中でテレビばかりを見ていないで
外にでて体を動かしましょう。
また、ここのところ乾燥しているばかりでなく、
急に気温が下がって風邪をひきやすくなって
います。
健康管理をしっかりしてください。
感謝！ （にしはちおうじの整骨院は高橋鍼灸整骨院まで ）
2010.12.30更新
感謝！感謝！感謝！
患者さんに
家族に
地域の皆さんに
今年1年間ありがとうございました。
正月は、とかくたらふく食べて 飲んで
運動不足になりがちです。
健康の秘訣は栄養（食事）、休養（睡眠）、運動、
そして、ストレスをためないことです。
家の中でテレビばかりを見ていないで
外にでて体を動かしましょう。
また、ここのところ乾燥しているばかりでなく、
急に気温が下がって風邪をひきやすくなって
います。
健康管理をしっかりしてください。
患者さんに
家族に
地域の皆さんに
今年1年間ありがとうございました。
正月は、とかくたらふく食べて 飲んで
運動不足になりがちです。
健康の秘訣は栄養（食事）、休養（睡眠）、運動、
そして、ストレスをためないことです。
家の中でテレビばかりを見ていないで
外にでて体を動かしましょう。
また、ここのところ乾燥しているばかりでなく、
急に気温が下がって風邪をひきやすくなって
います。
健康管理をしっかりしてください。
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