一昨日、八王子は22度まで気温が上がり
昨日は12度？そして今日は、最高気温が
何と9度ですか?
この気温差にはついていけませんね。
春は三寒四温などと言いますが、体調には
十分に気をつけましょう。
風邪、インフルエンザ、pm2.5、黄砂そして
花粉と難敵だらけですが、
食事と睡眠と適度の運動が健康維持の基本です。
明日は、春分の日でお休みになります。
土曜日のご来院をお待ちしております。
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